} согреть — одеяло, теплая одежда (даже летом человеку станет холодно);
▪ {️} уложить;
▪ {️} дать теплое сладкое питье;
▪ {️} следить за состоянием.
Но часто мы попадаем в состояние шока, когда рядом никого нет. Рекомендации в этом случае такие же, в первую очередь позаботиться о теле:
▪ {️} обратить внимание на дыхание. Часто в состоянии шока мы элементарно забываем дышать. Следующий шаг:
▪ {️} стараемся делать вдох носом, а выдох ртом, обращая внимание, чтобы выдох был более долгим, чем вдох;
▪ {️} можно добавить голос. Если начнутся рыдания, не препятствуем. Продолжаем следить