Кедровый орех
Это орехи с оригинальным и приятным вкусом. В них содержатся полезные для организма жиры и редкие аминокислоты:
— триптофан;
— лизин;
— мелатонин.
Достаточно 200 граммов этого продукта в сутки для того, чтобы дать организму суточную норму ценного витамина К
Ольга Прядухина
·
Потенция Все
