К сожалению, «большая сила» в контексте статичного поднятия тяжестей все так же означает «большая для слабого диапазона движений». В результате получаются хронические боли в суставах наряду с более серьезными травмами.
Строим тело. 10 минут в день и вы будете иметь тело мечты
·
Генри ЭлкайрСтроим тело. 10 минут в день и вы будете иметь тело мечты
