Изменение химического баланса организма меняет восприятие самого себя и окружающего мира. Поэтому осознанный, разумный подход к питанию с учетом индивидуальных потребностей в макро- и микроэлементах, которые формируют необходимые мозгу аминокислоты, – важная составляющая качественной полноценной жизни.
Путь к осознанности. Авторская методика развития внимания
·
Сергей БеланПуть к осознанности. Авторская методика развития внимания
