Совмещаем центры первого и второго позвонков
Смотрим в зеркало.
Вращаем голову.
Как легко вращается, как далеко отклоняется.
Вы удивитесь — вращается легче, отклоняется дальше.
Если нет результата — повторить «расслабление» и «притягивание».
Стираем память мышц.
Помните о памяти мышц? Нам надо сбросить эту память.
Три группы мышц держат голову и шею. У этих мышц сложные названия, чтобы не заморачиваться, назовем их — первая группа, вторая группа, третья группа (они попарно расположены по периметру шеи). В шее мышц больше, нас интересуют основные три группы.
Рисуем первую группу мышц (рис 7).
Любыми вертикальными линиями (это будет отличие «стирания» от «расслабления») черкаем по этим мышцам с намерением «стираем память мышц» в течение 5 минут.
В итоге у нас получится полностью закрашенный рисунок, где уже и мышцы не видно (рис 8 и 9).
Рисуем вторую группу мышц (рис 10). Любыми вертикальными линиями черкаем по этим мышцам с намерением «стираем память мышц» в течение 5 минут.
В итоге у нас получится полностью закрашенный рисунок, где уже и мышцы не видно (рис 11 и 12).
Рисуем третью группу мышц (рис 13). Любыми вертикальными линиями черкаем по этим мышцам с намерением «стираем память мышц» в течение 5 минут.
В итоге у нас получится полностью закрашенный рисунок, где уже и мышцы не видно (рис 14 и 15).
Стираем память мышц шеи
У нас получаются одинаковые рисунки с группами мышц. Пусть вас это не смущает. Энергия идет за нашим вниманием куда
Войти или зарегистрироваться чтобы комментировать