Норберт Винер: «Из всех нормальных процессов всего ближе к непатологическому очищению сон. Как часто бывает, что наилучший способ избавиться от тяжелого беспокойства или умственной путаницы – переспать их».
Биоритмы для здоровья. Рекомендации по режиму для хорошего самочувствия
·
Валерий Доскин
