неприятные ощущения, закончите выполнение упражнения.
3. Если вы чувствуете себя хорошо и комфортно, можете усложнить выполнение упражнения: соедините руки в замок за спиной. Поднимите их вверх и вперед.
САНЬ-ИНЬ-ЦЗЯО и другие целительные точки для мужского и женского здоровья
·
Лао Минь
