Главное
Аудио
Комиксы
Детям
Оформить мультиподписку
Оформить Плюс
Войти
sukonshikowa2012
цитирует
11 месяцев назад
Порция любой трапезы составляет около 200—300 г. Для измерения порции еды заведите себе отдельную посуду небольшого объема (типа касушки). Еду старайтесь всегда запивать жидкостью.
Планнер для похудения
·
Эли Купер
Планнер для похудения
Эли Купер
и др.
2.1K
Нравится
Комментировать
Поделиться
Войти или зарегистрироваться
чтобы комментировать
