Арт-терапия учит не «стать лучше», а быть собой. Её цель — не соответствие внешним стандартам, а:
— признание своей уникальности;
— принятие противоречий (свет и тень, радость и боль);
— развитие доверия к внутреннему голосу;
— обретение внутренней опоры.
Арт-терапия. Трансформационная психология
·
ALVA
