Сделайте то, чего не пробовали раньше, трижды:
один раз – чтобы перестать бояться,
второй – чтобы научиться это делать,
и третий – чтобы понять, нравится ли это вам.
Верджил Томсон
Как повысить самооценку. Простые шаги к уверенности и успеху
·
Ирина Рыженко