Узнать жизнь до того, как она покинет нас, – в этом смысл медитации. Ценить то, что есть сейчас, быть благодарным, иметь хорошие намерения, и тогда во сто крат воздастся – в этом смысл йоги.
Йога для мам. Асаны для зачатия, при беременности и после родов
·
Андрей Липень
