И еще небольшой секретик для хорошего настроения. Есть такой простой способ зарядиться энергией на целый день.
На ладонной стороне руки есть три меридиана с направлением энергии сверху вниз. А по тыльной стороне другие три меридиана – снизу вверх. Если взять обычную массажную щетку для волос с шипиками и провести по тыльной стороне руки, то тем самым ты стимулируешь движение и прилив энергии. А по другой стороне – в обратную сторону. И так надо делать по три раза в одну сторону и по три раза в другую.
Проснулся утром. Сделал зарядку, провел щеткой по обеим сторонам руки и – вперед! К новым свершениям!
Рефлексотерапия. Как восстановить подвижность суставов в домашних условиях
·
Виктор Островский
