Оформить подписку
Войти
Людмила Н.
цитирует
5 месяцев назад
Изометрические упражнения – это упражнения, во время которых не происходит изменения длины мышц. При их выполнении мышечное усилие прикладывается к абсолютно неподвижному предмету либо преодолевается сопротивление, оказываемое собственным телом.
Марина Корпан
Дыши и Худей. Оксисайз
398
4
5
2
Войти или зарегистрироваться
, чтобы комментировать