Примерный режим дня
9:00 — утреннее пробуждение.
11:00—12:30 — первый сон.
12:30—14:30 — бодрствование.
14:30—16:30 — второй дневной сон.
16:30—18:00 — бодрствование.
18:00—19:00 — третий сон.
Около 20—21 часа возможен четвертый сон.
С 22:00 — ночной сон.
Дневник молодой мамы. Первый год жизни малыша
·
Мария Горн
