Также важно употреблять продукты, богатые лимонной кислотой, например цитрусовые. В одно время я почти каждый день съедал по грейпфруту. Хорошо поливать салат, мясо, рыбу или что-то другое лимонным соком. В целом, не сладкие цитрусовые — это очень полезные фрукты.
Биохакинг для тех, кому за 30
·
Олег Приходько
