Софья Ш.цитирует9 дней назад
Солодка — если ваше кровяное давление находится на нижней границе нормы.
Листья одуванчика — особенно если вы склонны к задержке жидкости в организме.
Надпочечники также любят витамины B и C, и обычно я рекомендую принимать оба: витамины группы B в форме поливитаминов или отдельного комплекса плюс 4–5 г витамина С ежедневно, предпочтительно в порошкообразной форме с добавлением кальция и магния, причем дозу нужно разбить на несколько приемов. Если вы принимаете пероральные противозачаточные таблетки, вам достаточно 2 г витамина С в день.
  • Войти или зарегистрироваться, чтобы комментировать