Помните пример про работу, который мы не раз упоминали? Вы можете обладать определенными навыками и опытом, но при этом также иметь ряд ограничивающих убеждений, мешающих реализоваться потребности. Вы можете просматривать объявления о работе и, заметив подходящую вакансию, подумать «Я не подхожу для этой работы».
Промежуточное убеждение «Я должен быть лучшим» в данном случае может помешать устроиться на интересную и высокооплачиваемую работу всякий раз, когда у вас возникает риск не быть лучшим (провалиться, опозориться).
Также вы пропускаете свои мысли относительно новой работы через фильтры искаженного мышления – катастрофизацию и обесценивание.
Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие
·
Павел Федоренко
