У меня есть лайфхак на этот случай, простой, как валенок: навести порядок на рабочем столе компьютера! Закрыть лишние письма и окна. «Подмести» файлы в папки. Все. Это занимает всего десять минут, но после этого упражнения ты уже другой: спокойный и можешь трезво спланировать и разрулить эту кучу задач.