Оформить подписку
Войти
Елизавета Г.
цитирует
2 месяца назад
Взвешиваем свою порцию готовой каши, к примеру, 100 г и делим их на наш коэффициент 2,9, получаем 35 г. То есть для приготовления 100 г каши нам понадобилось 35 г сухой крупы.
Игорь Молот
Серпом по яйцам. Правда о фитнесе и питании
531
227
28
4
Войти или зарегистрироваться
, чтобы комментировать