Чтобы проснуться во сне или наяву, необходимо:
1. Обратить внимание, чем в данный момент
занято ваше внимание.
2. Обратить внимание на реальность.
3. Увидеть себя в реальности.
И/или единовременно: вижу себя и вижу
реальность.
А теперь попробуйте проснуться еще более явственно: встрепенуться, представить, будто внутри зажегся свет, или
произошел всплеск энергии, или изнутри наружу вышла волна. Буквально ожить в кинокартине, ОЩУТИТЬ СВОЕ ЖИВЬЁ КАК СЕБЯ В СВОЕЙ КОЖЕ.
Вы когда-нибудь пробовали ощутить себя как свое тело в
оболочке из своей кожи? Представьте всю поверхность кожи
и почувствуйте себя внутри этой оболочки. Это несвойствен-ное ощущение, оно хорошо пробуждает, оживляет и освежает.
Тафти жрица 2. Управление событиями
·
Вадим Зеланд
