• не злоупотреблять частотой приема пищи;

• не злоупотреблять тяжелой, жирной пищей;

• есть достаточное количество еды (недоедание угнетает Агни так же, как и переедание);

• непродолжительный голод разжигает огонь пищеварения, поэтому не рекомендуется есть, пока предыдущая пища не переварилась, однако длительное голодание всегда приводит к тому, что огонь пищеварения снижается;

• не рекомендуется принимать пищу, если переполнен кишечник или мочевой пузырь. Сначала мы должны позаботиться о выведении остаточных продуктов.