При недостатке магния возникают: аритмия, тахикардия (учащенное сердцебиение), головокружение, чувствительность к переменам погоды, быстрая утомляемость, бессонница, кошмарные сны, тяжелое пробуждение.
Витамины и минералы в повседневном питании человека
·
Геннадий МалаховВитамины и минералы в повседневном питании человека
