Прежде чем что-либо делать или решать, задайте себе вопрос: не чувствуете ли вы голод, злость, одиночество и/или усталость? Если ответ положительный, то вы уже склонны принять поспешное решение или совершить импульсивный поступок, приводящий к неприятностям. Поэтому прежде чем что-либо начинать, подумайте о факторах HALT и устраните при необходимости все, что ослабляет вашу решимость или мешает принимать верные решения.
Победи лень. Как заряжать внутреннюю батарейку, чтобы на все хватало сил
·
Патрик Кинг
