Практически каждый способен за месяц избавиться от диабета второго типа, просто изменив стиль жизни, – болезнь как рукой снимет. Откажись от углеводов и займись спортом. Перестань есть фаст-фуд и сладкое. Ешь здоровую пищу с низким содержанием быстрых углеводов, и тогда чувствительность к инсулину восстановится сама собой. Это ты можешь сделать для себя сам.