Еленацитирует2 месяца назад
Чтобы домашний фитнес был максимально эффективным, в первую очередь следует выполнять базовые упражнения. К ним относят различные виды приседаний, выпады, мостики.
  • Войти или зарегистрироваться, чтобы комментировать