31 послание уверенности и радости на каждый день. От хаоса сомнений — к внутренней силе
Яна Алексеева

Читать и слушать полностью

Бесплатный отрывок

Автор книги — практикующий психолог, ведущая терапевтических групп. Книга содержит 31 позитивную установку в форме посланий на каждый день месяца, каждое из которых включает личную историю, психологический разбор и практическое задание. Главы сгруппированы в семь смысловых блоков, охватывающих основные сферы жизни — от отношения к миру и чувства вины до близких отношений и тем смысла. Издание адресовано читателям, интересующимся практической психологией и личностным развитием.

Саморазвитие Психология

Правообладатель: ООО "Издательские решения"

Дата публикации оригинала: 2026

Год выхода издания: 2026

Издательство: Ridero

Бумажных страниц: 102

Татьяна КузнецоваГовори так! Как выступать уверенно, не тупить и быть счастливым

Антон Могучий, Эльвира СарабьянСистема 88: упражнения для мозга. Актерская методика активации зоны Брока для развития мышления, внимания и гибкости

Ирина РыжковаЭмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями

Елена ЛьвоваВозвращение к себе. Как человеку обнаружить и проявить свою уникальность

18+

Максим ВасильченкоСовременная профориентация: как искать дело жизни

18+

Сергей ПетрушинКак полюбить себя несовершенного. Всегда на своей стороне!

Лилия РоузБыть собой: о силе, одиночестве и счастье. Как женщине обрести опору в себе и жить без страха одиночества

Дженн ГраннеманСекретная жизнь интровертов. Искусство выживания в «громком» мире экстравертов

Кристи РобинеттПримите свою эмпатию: сделайте чувствительность своей силой

Эндрю СмартО пользе лени: Инструкция по продуктивному ничегонеделанию

Александр БадмаевЧто я сам себе говорю. Как мысли влияют на настроение и мотивацию

Джулия ГрейтсЯ — интроверт. Уютная книга о том, как полюбить себя и найти счастье в мире экстравертов

Марина СкиртачУкрощенные эмоции, или Курица на потолке

Виктория ШиманскаяЯ — хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие

Айнур ЗиннатуллинТебе мешает только страх. Как преодолеть 5 главных страхов, которые не дают двигаться вперед

Элина ФроловаМы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис и обрести спокойствие

Илья АхмедовТерапия реальностью. Как убрать то, что тянет вниз, и усилить то, что делает тебя собой

Полина УсоваРаспознай свое Я. Поиск своего призвания и обретение внутренней свободы

Евгения КольцоваВ гармонии с собой. Система развития личности

Уже прочитали? Что скажете?

👍👎

Главное
⭐️Саморазвитие
Яна Алексеева
📖31 послание уверенности и радости на каждый день. От хаоса сомнений — к внутренней силе

Аудиоверсию книги «31 послание уверенности и радости на каждый день. От хаоса сомнений — к внутренней силе», автор которой — Яна Алексеева, вы можете послушать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.

31 послание уверенности и радости на каждый день. От хаоса сомнений — к внутренней силеЯна Алексеева

Похожие книги

31 послание уверенности и радости на каждый день. От хаоса сомнений — к внутренней силе
Яна Алексеева