👍Worth reading
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
Во многом, книга очень грамотно отражает, наш процесс взаимодействия с окружающим нас миром, безмерно благодарен за этот труд, много пищи для ума, это вероятно одна из немногих книг, которая действительно, может помочь перепрошить наш угол восприятия и дать толчков на пути к более осознанной жизни.
👍Worth reading
🎯Worthwhile
Очень структурированно без воды технично и с примерами автор четкий молодец
Класс, просто ошеломительный эффект от книги. Автору огромное спасибо, как умело провел аналогию механизма мышления с работой трёх абсолютно самостоятельных "систем"
👍Worth reading
🔮Hidden Depths
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
Довольно неплохая книга,но для меня немного сложная так как я начинаю расширять свой кругозор,и раздвигать границы своего сознания для понятия своей личности .
Очень клевая, как будто к психологу сходил) становится понятно в какой ситуации, какая часть меня реагирует, действует или наоборот бездействует
Помогает задуматься о своем отношении к жизни и событиям. Обращать внимание на осознанность
Овер много воды. Тезисно можно было бы уместить в часовую книгу плотную
Не с первого раза одолела, но не потому что сложная, как раз напротив, а для того, чтобы основные постулаты закрепились в памяти. Схема рабочая: со своей обезьянкой всё чаще нахожу общий язык, а до этого её даже не замечала. Помогает мне бороться с тревожностью и гневом.
Отличная книга, полезная, метафора работает