Как смирить блуждающий разум?

Амиши Джха изучает внимание — процесс, который происходит в мозге, когда он решает, что из
постоянного потока информации является важным. Внешние (как стресс) и внутренние (как рассеянность) факторы ослабляют силы нашего внимания, как считает Джха, но есть простые способы его усилить. "Уделите внимание вашему вниманию", — призывает она.
Выступление комментирует профессор бизнес-школы Колумбийского университета Модупе Акинола
Уже прочитали? Что скажете?
Иван Вишневский
Иван Вишневскийделится впечатлением1 год назад
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно
Комментировать
Лейсан Ф.
Лейсан Ф.делится впечатлением1 год назад
👍Советую
Комментировать
Valeriy Belogubov
Valeriy Belogubovделится впечатлением1 год назад
👍Советую
Комментировать