Легкая Приятная Для каждой юной красавицы! Будет увлекательно посмотреть на многие ситуации с нового ракурса! Рекомендую! Ведь о она о самом важном! О тебе!
Я прослушала 1 главу и поняла что к чему и о чем она. Как Написано не понравилось. Очень много стилистических ошибок. Тавтология. В общем Я поняла что обладания своими эмоциями - это принятие своих чувств и настроений и отношения к разным вещам через призму положительного и позитивного восприятия всего что с тобой случилось. Может быть Я не права но все же мне не откликнулось. Не говорю что книгу плохая. Для кого-то возможно она будет полезна. Мне даже интересно права ли Я и моя теория , возможно от нечего делать Я еще послушаю какую нибудь главу из середины и какую нибудь в конце
Я думала, книга будет хотя бы около психологии. Но нет, она про девушку, которой требуется психолог,судя по описанию. То у неё срывы, то истерика, то перемена настроения. Даже как-то жаль ее и всех людей, которые находятся вокруг неё. Книга художественная, ничего не имеет общего с чем-то полезным. А ещё книга плоская, с плоскими проблемами. Автор в своём повествовании использует бренды и сноски на них, часто ссылается на цитаты популярных ведущих или блогеров, а не на научные труды... Удалила на 60% прослушивания
Сначала это было просто бестолково с тейками «назови свою тревогу приятным волнением и тревога уйдет, останется приятное волнение».
Дальше больше. У меня пухнет голова слушать, как взрослая 30 летняя женщина 1,5 часа рассказывает, как плакала, что никто не придет к ней на свадьбу, потому что она никого на нее не пригласила 🤦🏻♀️ 🤦🏻♀️ А не пригласила потому что думала, что они не придут. А думала, что не придут, потому что она разосралась со своей лучшей подругой и почему-то решила, что остальные подруги тоже выберут ее сторону 🤷🏻♀️ нет, спрашивать их она не стала, она тупо жалела себя и морозилась 🤦🏻♀️
Из таких историй состоит ВСЯ КНИГА. Плюс постоянные рассказы о том, как она все эти драмы своей жизни обсуждает со своим парнем (которому тоже время от времени достается на орехи из-за ее додумок и тревоги). И у меня только бесконечное сочувствие этому парню, слушать вот это мозгоебство 24/7. Ему памятник ставить нужно.
Короткий итог: сплошное нытье, тревоги и успешная борьба авторки с придуманными ею самой проблемами.
Хорошая книга! Очень легко слушается и читается. Прекрасны собственные примеры автора, которые позволяют спроецировать моменты и на свою жизнь и лучше их понять. Удивило то, что очень много схожих эмоциональных моментов🙂 в тот момент когда кажется что ты один с таким «багажом», оказывается что нет- наберется еще на целое сообщество😁 Для общего понимания себя -хорошая литература!
Многообещающее описание, как и обложка. Для себя не нашел никаких откликов в описываемых ситуациях из этой книги, и конкретных руководств "как превратить плохое настроение". Если вам хочется почитать цитаты великих людей, узнать сплетни из богемной жизни, невнятные эмоции другого человека и его отношение с близкими, то эта книга непременно для вас. Возможно она рассчитатна только на женскую аудиторию, и из-за этого у меня сложилось такое впечатленее. Но я рад что эта книга кому-то понравилась или пригодилась, и не пришлось погружаться в ощущение скуки и недоумения от прочтения.
Книга заставляет по другому посмотреть на те эмоции, которые мы испытываем каждый день. И понять, что каждые неудачи - это лишь возможности, которые в дальнейшем нам откроются.
Отличная книга! Не ожидала, что она откроет мне глаза на многие вещи и поможет отрефлексировать то, что казалось базовым и неизменным. Рекомендую прочитать всем, кто любит самостоятельно портить себе жизнь😂
