👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно
Прекрасная и полезная книга о еде и отношениях с собой и своим телом. Очень много адекватной информации, имеющей доказательную базу. Писательница опровергает очень много мифов и ложных утверждений, снимая с еды демонизирующий статус, который на нее навешивает общество сегодня! Спасибо!
Книга про здоровые отношения с собой и едой
Замечательная книга. Все в голове по полочкам.
👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
😄Весело
Очень много нового и интересного принесла эта книга
Супер очень Крутая книга всем советую
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно
Самая полезная, конкретная и обоснованная книга по питанию из прочитанных мною (их было много)
Упражнения 👍👌🏼
Прямо слышишь слова автора, когда применяешь информацию
Рекомендую!
Пожалуй, лучшая книга о питании
Самая Крутая книга о питании, много толковых упражнений.
