Впечатления и отзывы об aудиокниге автора Алексей Тихонов Как бросить пить

Большое спасибо ! Я здоровый парень, алкоголь мне мешает добиться успехов в спорте и в жизни. Устал от него, устал каждую пятницу пить и выходные дни лежать колом. Отказываюсь от алкоголя и всех ( друзей ) с которыми пил.

Суть книги-ну либо не надо начинать пить, либо напишите на бумажке почему хотите бросить пить и бросайте). Не закончил раскрывать тему с алкоголем, начал зачем-то про кофеин рассказывать. Человек сам не в теме того, про что говорит.

По теме ничего. Замените алкоголь кефиром 😅

Мало полезного, устаревшая вода

Хорошая книга для всех кто осознал проблему алкоголя!

Рекомендую это послушать всем не зависимо от степени причастности к теме

Книга написана очень поверхностно и сухо, на мой взгляд.

Коротко! Ёмко! Просто и доходчиво!

Так себе