Ясть тригерные моменты, о которых даже не задумывалась до этого
Эта книга помогла мне утвердится в своем решении.
Ценнейшая концепция разницы мышления у абьюзеров и их жертв.
То, что надо для всех, кто не понимает, что не так в отношениях. Для всех, кто считает: "если бы я проявил/а больше осознанности, эмпатии, понимания или смог/ла подобрать верные примеры, аналогии, слова, время, он/она меня бы понял/а"
Суть в том, что надо любить себя и привить себе самоценность. При этих условиях не будешь с абьюзером жить в принципе! 90% описаний моего мужа. Просто поразительно!
Спасибо, за такую полезную и понятную книгу.
Посмотрела со стороны на себя и партнера, поняла, что есть над чем работать. После прочтения стала чаще обращать внимание на свою реальность и получалось, что тоже балуюсь доминированием, как и мой партнер, либо мы оба в реальности 2 или просто совершающие ошибки, как еще автор выразилась, надеюсь второе, потому что оба работаем над отношениями и собой
Полезно послушать