Джон Кабат-Зинн — впечатления и отзывы

Автор

    Валерий Добровольскийделится впечатлением8 месяцев назад
    🔮Мудро
    💡Познавательно
    🎯Полезно
    💞Романтично
    🌴В отпуск
    😄Весело
    👍Советую

    Хорошая книга, спасибо 🙏

    Антон К.делится впечатлением2 месяца назад
    🔮Мудро
    💡Познавательно
    👍Советую

    Хорошая книга для знакомства с практикой медитации, в ней можно найти множество ответов на вопросы, возникающие в начале этого пути. Для всех кто начинает практиковать медитацию - думаю, что книга достойна вашего внимания. Помимо этого в ней много житейских мудростей, который могут натолкнуть на интересные размышления и анализ себя.

  • Александр Тимофеевделится впечатлением3 месяца назад
    🔮Мудро
    💡Познавательно
    🎯Полезно
    👍Советую

    Тут есть всё что вам нужно, самая наполненная книга на данную тему,что я слышал

    Викторовичделится впечатлениемв прошлом году
    👍Советую

    Сложная, надо повторить)

    Алексей К.делится впечатлением2 года назад
    🔮Мудро
    💡Познавательно
    🎯Полезно
    👍Советую

    Лучшая книга для того чтобы открыть для себя понятие медитации. Очень плавно погружается и даёт лёгкие инструменты по работе в медитации.
    Прочел за пару вечеров)

  • Артем А.делится впечатлениемв прошлом году
    💡Познавательно

    Есть смысл почитать,усвоить в сознании советы и технику.Не скажу что прям Вау! Но вполне зайдет,если до этого,ни когда не читали подобного.

  • Катя Л.делится впечатлением15 дней назад
    👍Советую

  • Павел Кимделится впечатлением2 месяца назад
    👍Советую

    Маринаделится впечатлением2 месяца назад
    👍Советую

    Дарья Федюнинаделится впечатлением2 месяца назад
    🔮Мудро
    💡Познавательно
    🎯Полезно
    👍Советую