Автор
Прочитал книгу из уважения к Алексею. Т.к. давно был подписан на него в Дзене, то нового почерпнул не очень много. А вот для тех, кто только начинает свой путь борьбы с немощностью - самое оно.
Всем советую!!! Книга о физкультуре, о здоровой и приятной жизни.