Тит Нат Хан

Автор

Дзен-буддийский монах из Вьетнама, настоятель медитативного центра, автор более 100 книг по осознанности. В 2014 году попал в список 100 самых влиятельных духовных лидеров под номером 4 (после Далай-ламы, Экхарта Толле и папы римского Франциска).

Впечатления

Alexanderделится впечатлением2 месяца назад
👍Советую

понравились перевод и озвучка. самих практик и их описаний нет, только упоминание и подчеркивание важности. но общее представление получаешь

Alyona Nikolaevaделится впечатлениемв прошлом году
🔮Мудро
👍Советую

Стоит прослушать

Дмитрий Мделится впечатлением2 года назад
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
👍Советую

Простые и понятные практики.