Елена Вайс — впечатления и отзывы

Это сильно.. я прослушала пока только аудиоформат и не выполняла задание, но даже так много начало подниматься, поняла что часто ем от скуки. Собираюсь заказать и печатный вариант книги для комфортного выполнения заданий

Хорошая книжка

Хорошая книга, много полезной информации!

Очень полезная книга. Куча важной информации. Всё так, как оно есть

Офигительная книга про род🔥

Отличная книга, есть что взять в жизнь

Мне эта книга помогла посмотреть на себя со стороны и познакомиться со своим мышлением, со своими "когнетивными искажениями". Подойти к вопросу снижения веса от лица "Тела". Что мне оно говорит, чей голос я заглушала и старалась не слышать.
Мне понравилось, хотя этого не достаточно, чтобы на долгосроке сбрасывать вес, но найти первопричину (ы) реально.

Метод PWS - самый лучший для меня.

Книга легка в чтении, язык понятен, идеи доступны. Практические техники, которые работают. Проверено.

Книга достойна внимания. Подача смысла на высоте! Практики очень много. Все очевидное, вдохновляющее. Благодарю автора и всех, кто причастен к издательству и тиражированию!