Впечатления
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
🌴В отпуск
👍Советую
В последнее время читаю множество литературы о здоровье/про здоровье, очень рада что "подвернулась" именно эта книга!!! Очень хочется, чтоб ее прочитало как можно больше молодых и взрослых девушек))) Благодаря этой книге отказалась от "праздного" в какой то мере образа жизни ( алкоголь и электронные сигареты), пошла с дочерью-подростком в тренажерный зал (у дочери сколиоз), дома стараюсь заниматься зарядкой, йогой, растяжкой(спасибо интернету за доступность и выбор профессионалов). Вобщем, благодаря книге пришло понимание, что все мои отеки на лице оказывается не из за нехватка каких-либо микроэлементов и т.д.... учусь держать осанку, занялась спортом и в дальнейшем моя цель приехать в Москву и оффлайн получить знания!
