Анастасия Дубинская Age off. Сотри возраст с лица. Ревитоника: научный подход к возвращению молодости

Мечтаете сохранить свою красоту или вернуть ускользающую молодость? Книга Анастасии Дубинской, посвященная науке естественного омоложения, вам поможет. Вы познакомитесь с научно-обоснованной системой самомассажа, которая в комплексе с простыми ежедневными практиками даст вашему лицу шанс восстановить нарушенные функции, а значит, вернуть молодость.
И это не просто слова, а факты доказательной медицины, фундаментальные знания, накопленные в результате многолетних исследований и личной практики. Система естественного омоложения запустит механизмы обновления на мышечном, нервном, сосудистом и даже клеточном уровне. Вы не будете бороться с внешними симптомами старения, а дадите древнейшим механизмам Природы выполнить свою безупречную работу по восстановлению вашей красоты. Избавьтесь от иллюзий, навязанных косметологами и пластическими хирургами, сохраните время, деньги и самое ценное — свое здоровье.
Школе естественного омоложения Ревитоника уже больше 10 лет. За эти годы ее прошли тысячи женщин. Они выбрали правду и естественность, а в награду получили великолепную внешность. Посмотрите на фотографии «до и после» учениц школы в этой книге: они красноречивее любых слов.
Теперь ваше лицо в ваших руках!

Красота и уход за собой Мода Здоровье Дизайн

Возрастные ограничения: 12+

Правообладатель: Издательство ЭКСМО

Год выхода издания: 2022

Издательство: Бомбора

Бумажных страниц: 699

Книгу «Age off. Сотри возраст с лица. Ревитоника: научный подход к возвращению молодости», автор которой — Анастасия Дубинская, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.

Анастасия Дубинская Age off. Сотри возраст с лица. Ревитоника: научный подход к возвращению молодости

О книге Впечатления11 Цитаты513 Читают1.1K На полках

Красота и уход за собой Мода Здоровье Дизайн

Возрастные ограничения: 12+

Правообладатель: Издательство ЭКСМО

Год выхода издания: 2022

Издательство: Бомбора

Бумажных страниц: 699

Впечатления11

Барашек шонделится впечатлением3 дня назад

👍Worth reading

🔮Hidden Depths

💡Learnt A Lot

🎯Worthwhile

🌴Beach Bag Book

🚀Unputdownable

В последнее время читаю множество литературы о здоровье/про здоровье, очень рада что "подвернулась" именно эта книга!!! Очень хочется, чтоб ее прочитало как можно больше молодых и взрослых девушек))) Благодаря этой книге отказалась от "праздного" в какой то мере образа жизни ( алкоголь и электронные сигареты), пошла с дочерью-подростком в тренажерный зал (у дочери сколиоз), дома стараюсь заниматься зарядкой, йогой, растяжкой(спасибо интернету за доступность и выбор профессионалов). Вобщем, благодаря книге пришло понимание, что все мои отеки на лице оказывается не из за нехватка каких-либо микроэлементов и т.д.... учусь держать осанку, занялась спортом и в дальнейшем моя цель приехать в Москву и оффлайн получить знания!

Комментировать

Лилия Скворцоваделится впечатлением5 месяцев назад

👍Worth reading

Прекрасная книга,в которой я нашла ответы на свои вопросы , Анастасия- прекрасный рассказчик, с юмором и прекрасной речью!

Комментировать

Дарина Т.делится впечатлением3 недели назад

👍Worth reading

Комментировать

Цитаты513

Виктория Черепановацитирует2 месяца назад

Отек как результат радикальной диеты
О пользе растительных диет известно давно – они улучшают здоровье и укрепляют организм. Однако радикальное исключение продуктов, содержащих белок, может вызвать безбелковый, или «голодный», отек82.
При радикальных диетах концентрация белка в плазме крови снижается, а вместе с ней падает онкотическое давление плазмы – создаваемая белками сила, которая удерживает воду. А в межклеточном пространстве давление, наоборот, увеличивается – туда и начинает перемещаться вода. То есть от того, что вы съели, зависит насыщение ваших клеток водой: вот так все взаимосвязано.
Часто с ограничением животных белков в организм начинает поступать меньше жиров, а с ними – и холестерина, который необходим для поддержания эластических свойств сосудистой стенки83. В результате она повреждается, увеличивается ее проницаемость, что приводит к прогрессированию отека. Несмотря на то что вы истязаете себя диетами, лицо и тело начинают «пухнуть».

2 Нравится

Комментировать

Рамзия 🔆 Хакимовацитирует1 месяц назад

Понимаю: странно читать все это в книге, посвященной омоложению лица – действию вполне себе конкретному. Я объясню: просто для меня – Думателя и Делателя, человека «кавалерийского» ума и армейской дисциплины – было невероятно сложно перестать все время с чем-то «разбираться» и потихоньку все отпустить. Всю свою жизнь я собирала мускулы и нервы в волевой комок и перла, как паровоз. Но однажды, когда жизнь в очередной раз стала невыносимой, я пришла к озарению, что удерживать весь мир на своих плечах – плохая идея. Хуже только – носить разглаженное лицо, обладая при этом сознанием озабоченной пожилой женщины.
Я почувствовала, что есть великая сила, которая заботится обо мне. Все, что есть вокруг, было сбалансировано еще до того, как человечество появилось на свет. В этой восхитительной разумности все происходит легко и естественно. Та созидательная сила, благодаря которой из мельчайших частиц родился этот мир, предусмотрела все до атома. И думать, что мы можем здесь что-то улучшить – величайшая

1 Нравится

Комментировать

Агния Дитковскицитирует2 дня назад

Когда надо начать думать о каркасе лица? Независимо от того, сколько вам лет, ответ один – сейчас. Кости не истончаются в момент. Наша цель – работать на опережение, не исправлять проблему, а предупреждать ее. Только так можно сохранить свои природные черты, молодые десны и зубы, скулы и нос. Вы, как настоящий скульптор, наконец-то прочувствуете свое лицо. И это очень приятные ощущения.

Комментировать