Майкл Мэттьюс

Майкл Мэттьюс

Автор

Впечатления

Andrew Ivanovделится впечатлением34 минуты назад
🎯Полезно
👍Советую

Отличная книга. Всё по делу.

  • Сергей Ярчихинделится впечатлением5 месяцев назад
    👍Советую

    Отличная книга

  • Артем К.делится впечатлением5 месяцев назад
    💡Познавательно
    🎯Полезно
    👍Советую

    Для новичков и не только самое оно. То что в отзывах называют водой это нужная теория для понимая как всё это работает. Да, на первых главах может быть скучновато, но в целом всё ок. Автор рассказывает о психологии, питании и тренировках в подробностях до атомов! Кому как, а мне такое заходит. Некоторым возможно нужно просто руководство к действию без философии типа бери столько делай так, а почему не важно. Тут как раз и объясняет автор сколько, зачем и почему.

  • Поддержка
    0
    Не удалось загрузить чат
    Попробовать ещё раз
    К сожалению доступов к cookie нет.
    Подтвердите переход на новую страницу