Кэтрин Шэнахан

Кэтрин Шэнахан

Автор

Впечатления

Евгений М.делится впечатлением4 месяца назад
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
👍Советую

Это лучшая книга,что я прочитал/прослушал в своей жизни.Все настолько честно и просто,настолько все аргументированно и выстроено,просто невероятно!Эти 13 часов аудиокниги перевернули мой мир и мировоззрение на свою жизнь,ещё до этой книги я начал делать шаги в эту сторону,но я даже не предполагал,что все настолько важно,что важна соль морская соль,что важные и главные вещи идут от нашего питания,самодисциплины и желания стать здоровым.Что нужно бороться с сахаром,растительными маслами,переходить на интервальное голодание и иногда голодать.Эта книга разрушала с 5 моих скрепов о еде и болезнях,скрывающихся за этой едой.Я советую всем эту книгу,буду советовать и советовать всегда в любом обществе и компании!

Олеся Р.делится впечатлением25 дней назад
👍Советую

Читать всем! Сам. Поймете почему

Сергей Гузовскийделится впечатлением4 месяца назад
👍Советую

Теперь я наверное знаю все

Поддержка
0
Не удалось загрузить чат
Попробовать ещё раз
К сожалению доступов к cookie нет.
Подтвердите переход на новую страницу