Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ. Часть 1
Кто главный враг на кухне? Холодильник? Возможно. Но только в том случае, если в нем вы храните растительное масло промышленного производства. Именно оно, накапливаясь в организме, разрушает систему высвобождения энергии, делая нас усталыми и больными.
Последние исследования в области нутрициологии доказали, что промышленные растительные масла мешают нам сжигать собственный жир, приводят к отложениям на боках и ягодицах и… влияют на наше настроение и пищевые пристрастия. Чтобы восстановить здоровье, нужно детоксифицировать жировые отложения и вернуть организму естественные возможности по «сжиганию жира».
Последние исследования в области нутрициологии доказали, что промышленные растительные масла мешают нам сжигать собственный жир, приводят к отложениям на боках и ягодицах и… влияют на наше настроение и пищевые пристрастия. Чтобы восстановить здоровье, нужно детоксифицировать жировые отложения и вернуть организму естественные возможности по «сжиганию жира».
Возрастные ограничения: 12+
Правообладатель: Издательство ЭКСМО
Рассказчик: Елена Калиниченко
Переводчик: Ольга Жукова
Год выхода издания: 2023
Издательство: Бомбора
Длительность: 7 ч. 57 мин.
Другие версии книги1
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ
·
Впечатления4
👍Советую
Великолепная книга о маслах, которые многие ошибочно считают полезными (растительные)
Единственное, что не несёт вред из масел:
Оливковое
Кокосовое
Авокадо (но этого много подделок)
Сама мажу лицо кокосовым (храню в холодильнике в твердом состоянии ) маслом и никаких кремов не надо. Кожа как и раньше, шелковистая и здоровая.
Добавляю в кофе и вообще убрала вредные масла.
Эффект есть
Рекомендую каждому послушать (почитать)
Единственное, что не несёт вред из масел:
Оливковое
Кокосовое
Авокадо (но этого много подделок)
Сама мажу лицо кокосовым (храню в холодильнике в твердом состоянии ) маслом и никаких кремов не надо. Кожа как и раньше, шелковистая и здоровая.
Добавляю в кофе и вообще убрала вредные масла.
Эффект есть
Рекомендую каждому послушать (почитать)