- недоступно
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
👍Советую
Скучная книга для психолога или начитанного человека. Но, думаю, что многим людям она действительно может помочь. Местами в ней хорошо делается акцент на том, что «это система убеждений и со своим стрессом можно что-то сделать». Мне кажется, она вспомогательный инструмент для терапевтического процесса.
