Эта книга действительно помогает понять суть всех эмоций которые окружают нас каждый день . Используя знания переданные автором я стал лучше контролировать себя в стрессовых ситуациях , и стал более счастливыми .
Хорошая книга. Отличная начитка. Рекомендую.
Хорошая книга! Помогла мне🙌