Ханс-Гюнтер Веес — впечатления и отзывы

Хороший материал, в котором описано, вероятно, всё, что нужно знать про сон любому человеку. Местами можно пролистывать некоторые разделы, а иногда даже главы, так как в них говорится о вещах, которые вряд ли имеют отношение к читателю. А можно их и прочесть, ради общего развития. В целом, книга однозначно стоит внимания.

Советую для любознательных

Профессионально и доступно

Полезно для людей с проблемами сна)

Нашла ответы на волнующие вопросы о сне. Теперь некоторые моменты стали понятнее, хотя, конечно, область загадочная и плохо поддающаяся изучению научными методами.

Лева

Еще раз прочитать или аудио стоит.

Мне помогло

Есть интересные полезные моменты, но и очень много воды.

Если вы засыпали над этой книгой, - значит у вас со сном не так уж всё плохо)