Болезнь надо выдыхать. Методики восстановления организма при болезнях сердца, легких и опорно-двигательного аппарата
В приложении удобнееQR для скачивания приложенияRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

Цитаты из книги  Болезнь надо выдыхать. Методики восстановления организма при болезнях сердца, легких и опорно-двигательного аппарата

упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения».
2 Нравится
Комментировать
старости. Молодые люди, копите на старость не деньги, а здоровье! От старости лекарств нет, но правильный уход за своим здоровьем может сберечь интерес к жизни в старости.
1 Нравится
Комментировать
Необходимо употреблять не менее 2,5 литров воды в день, что соответствует объему выделяемой жидкости организма за сутки. Недостаток воды вызывает дегидратацию (обезвоженность), которая приводит к развитию большинства внутренних заболеваний.
1 Нравится
Комментировать
Воспалительная реакция – это застои и отеки в разных сосудах, прежде всего в мелких, и если отеки не убрать, то не уйдут и боли. Болезненность, дискомфорт в теле, какое-то неприятное ощущение в мышцах и суставах – это все воспалительные реакции.
1 Нравится
Комментировать
При погружении в холодную воду после сауны или бани включаются сначала потовые железы, которые выводят из организма вредные или отработанные клетки, затем сальные, которые защищают организм от излишних тепловых потерь
1 Нравится
Комментировать
Сейчас почему-то стала забываться научная деятельность бактериологов и иммунологов ХIХ-ХХ веков. Безусловным лидером среди этих ученых стал Илья Ильич Мечников, который еще в 1886 году возглавил открывшуюся в Одессе первую Российскую бактериологическую станцию – аналог французской пастеровской лаборатории. Мечников добился первоклассного оснащения лаборатории, ездил для обмена опытом к Пастеру и Коху.
Комментировать
Правда, люди продолжают умирать, но в особенно больших количествах они умирают от болезней системы кровообращения (ишемической болезни сердца, гипертонической болезни, кардиоваскулярных и онкологических заболеваний, болезней органов дыхания (ХОБЛ и других).
Комментировать
«Под лежачий камень вода не течет»: гиподинамия снижает скорость движения эритроцитов и лимфоцитов, ухудшая состояние сердечно-сосудистой системы и иммунитета, которые зависят от активного движения этих основных клеток организма, но только не от покоя.
Комментировать
недостаточное потребление воды вызывает такие проблемы как запоры и геморрой.
Комментировать
Когда пища кажется наиболее вкусной, тогда именно надо остановиться есть
Комментировать