Умный всегда учится. Глупый и так знает все сам.
Когда человек не знает, к какой пристани он держит путь, для него ни один ветер не будет попутным.
Сенека, римский философ, государственный деятель
Свобода ничего не стоит, если она не включает в себя свободу ошибаться.
Махатма Ганди, индийский политический и общественный деятель
За всю свою карьеру я промахнулся 9000 раз. Я проиграл почти 300 игр. 26 раз мне был доверен решающий бросок, и я промахивался. Я терпел поражения в своей жизни снова и снова. И поэтому я успешен.
Майкл Джордан, американский баскетболист
Счастье – это не нечто готовое. Счастье зависит только от ваших действий.
Далай-лама, духовный лидер последователей тибетского буддизма
На самом деле, жизнь проста, но мы настойчиво ее усложняем.
Конфуций, древний мыслитель и китайский философ
Вы никогда не пересечете океан, если не наберетесь мужества потерять берег из виду.
Христофор Колумб, мореплаватель
Все дело в мыслях. Мысль – начало всего. И мыслями можно управлять. И поэтому главное дело совершенствования – работать над мыслями.
Лев Толстой, писатель и мыслитель
Не так важно то, что вы получите, достигнув своих целей, как то, кем вы станете, сделав это.
Зиг Зиглар, писатель и мотивационный оратор
Возможно, вам придется сражаться в битве более одного раза, чтобы выиграть.
Инфантилизм, или инфантильность, – это состояние психики, при котором взрослые люди регулярно демонстрируют незрелые и детские способы поведения: отсутствие автономности, стремление к зависимости, нежелание брать на себя ответственность, избегание конфликтов, эгоцентричный взгляд на мир.
Дело в том, что обесценивание – это частый прием нарциссов для создания иллюзии безопасности их чувств. Если их отвергли, то, чтобы не соприкасаться со своей болью, им проще обесценить того, в кого они были влюблены, и найти новый объект симпатии
Умный всегда учится. Глупый и так знает все сам.
больше будешь делать шагов, чем больше пробуешь и испытываешь, тем сможешь лучше и глубже понять, а чего же ты правда хочешь.
таблице обозначены дни недели. В каждом дне можно записывать любое количество событий. Начинать, конечно же, можно даже с одного. Самое важное – это ответить для себя на следующие вопросы:
• Что произошло? Описание самого факта события.
• Какие телесные ощущения ты при этом испытал? Все произошло и происходило с твоим телом и в твоем теле. Может быть, первые разы будет сложно это отследить – не беспокойся. Это дело привычки фокуса внимания. Но при этом важный момент – осознание, ЧТО происходит с твоим телом, как оно реагирует, что в нем меняется.
• Какие мысли и образы приходили в голову во время события? Это очень увлекательный процесс – понаблюдать за своими мыслями. Часто у нас многое проносится «на автомате», в то время как там может быть много ценных знаний.
• Какие чувства ты испытывал во время события, каким было настроение? Чувства, эмоции, переживания – очень значимые части тебя. Этот вопрос поможет заглянуть внутрь себя, понять причины своего состояния, реакций, решений. Он поможет быть искренним с самим собой. А это великая ценность.
• Какие мысли приходят в голову сейчас, когда ты пишешь об этом? Анализ произошедшего – это профилактика будущего, осознание полученного опыта. Если подобный анализ станет привычкой, то в будущем это позволит тебе быть значительно более эффективным.
Соприкосновение с другим человеком – это как нырнуть в море без акваланга и страховки: познакомиться с собой, с чувствами другого человека, познать его мир, открыть заново свой. А это даже страшнее, чем оказаться в пасти монстра. Для контакта с другим человеком необходимо принять ответственность не только за свои действия, но и за то, что может произойти в этих отношениях. Ведь в таком случае ответственность делится поровну – 50/50.
Инфантилизм, или инфантильность, – это состояние психики, при котором взрослые люди регулярно демонстрируют незрелые и детские способы поведения: отсутствие автономности, стремление к зависимости, нежелание брать на себя ответственность, избегание конфликтов, эгоцентричный взгляд на мир
не сравнивает себя с другими, ощущает свою внутреннюю опору. Осознает, что ее собственный путь – истинный, и следует ему. Мы видим, что она добра к себе, не ругает себя за неудачи и ошибки.
