Чтобы осознать Себя, вам нужно остаться одному.
Обратить своё внимание внутрь и быть наедине с Собой.
В таком уединении вы достигнете собственного сознания.
В том состоянии нет ни притяжения к чему-либо внешнему,
Ни эмоционального влечения, называемого
Любовью, ненавистью, ревностью, привязанностью и т. п.
Ум необходимо освободить от прошлого и от будущего, дабы направить его в настоящее.
Чувствование означает нашу возможность слышать, видеть, обонять, осязать и пробовать на вкус