Книга-реклама доктора с сомнительной репутацией.
Отличная книга, полезная информация о том как быть здоровым.
Впервые читаю Никонова и книгу освоил, можно сказать, залпом. Автор очень хорошо умеет удерживать внимание. Что касается темы - хочется верить что описанные методы и тренажёры - пендиксы реально существуют. Задамся целью в кратчайшие сроки опробовать на практике методы Блюма и получить результат
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
👍Worth reading
🎯Worthwhile
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
🚀Unputdownable
