Этот тест выполняется следующим образом:
1. Вытяните любую руку прямо перед собой параллельно земле, а затем переместите ее на 45 градусов в сторону. Локоть должен быть прямым, открытая ладонь смотрит в пол (см. рис. 4).
2. Ваш партнер помещает пальцы одной руки на вашу руку чуть выше запястья, а другую кладет вам на плечо. В то время как вы твердо удерживаете руку в заданном положении, он медленно надавливает на нее сверху вниз в течение одной-двух секунд – достаточно сильно, чтобы убедиться, что рука остается неподвижной, слегка «пружинит» (что тоже свидетельствует о сильном меридиане) либо легко опускается вниз.
правой части тела и от правого полушария к левой части тела.
3. Дышите медленно и глубоко, вдыхая через нос и выдыхая через рот. Сильно надавливайте или массируйте точки К-27 на протяжении двух-трех дыхательных циклов. Если по каким-то причинам вы не можете использовать одновременно обе руки (например, при вождении автомобиля), воздействуйте на точки большим и другими пальцами одной руки.
улучшающие распределение энергии в организме и повышающие работоспособность. Это простое упражнение:
• снимает сонливость и повышает жизненный тонус;
• улучшает концентрацию внимания.
Чтобы проработать точки К-27, выполните ряд последующих действий (время воздействия – около 30 секунд):
1. Поместите пальцы на ключицу и найдите точки К-27. Они расположены в ямке у нижней границы ключицы, на расстоянии ширины двух больших пальцев от срединной линии тела. У большинства людей в этой области имеется небольшая выемка (см. рис. 3).
2. Скрестите руки ладонями к себе так, чтобы средние пальцы находились на противоположных точках К-27. Скрещивать руки необязательно, но это улучшает течение энергии от левого полушария мозга к
Массаж точек К-27. Акупунктурные точки (их также называют акупрессурными, если воздействие на них производится путем проведения точечного массажа, а не иглоукалыванием) – это крошечные энергетические центры, расположенные вдоль четырнадцати основных меридианов, или энергетических каналов. Точки К-27 (27-я пара акупрессурных точек в подключичной ямке по обеим сторонам меридиана почек) являются пограничными и оказывают влияние на все остальные меридианы. Благодаря воздействию на точки К-27 в мозг поступают сигналы, улуч
которые помогут снять усталость, повысить жизненный тонус и защитить иммунную систему от воздействия стрессов. Не слишком беспокойтесь о том, чтобы определить правильное местонахождение этих точек. Если использовать несколько пальцев для проработки заданной области, вы так или иначе попадете на нужную точку.
1. Тройной массаж
Массаж определенных точек на теле оказывает предсказуемое воздействие на энергетическое поле, посылая электромагнитные импульсы в головной мозг и высвобождая нейротрансмиттеры – биологически активные химические вещества, обеспечивающие передачу информации между нейронами. Прорабатывая три комбинации точек – техника, которую я называю тройным массажем, – вы сможете активизировать последовательность реакций, кото
Как узнать, движутся ли ваши энергии в естественном, здоровом направлении? Если вы чувствуете себя замечательно, значит, с ними все в порядке! Если нет, значит, нет. Все просто.
Меридиан – это энергетический канал, доставляющий жизненную энергию как минимум к одному органу тела и от него.
Энергию другого человека можно почувствовать руками, проделав простейшее упражнение.
1. Разотрите и слегка встряхните ладони. Поднесите левую ладонь к груди другого человека на расстояние примерно 10 см и совершайте ею медленные круговые движения против часовой стрелки. Внимательно прислушивайтесь к своим ощущениям.
2. Совершите аналогичные движения правой рукой, только по часовой стрелке. Сравните ощущения, возникающие в первом и втором случае.
Количество солнечной радиации, достигающей Земли, зависит от фазы Луны, и эти колебания оказывают определенное воздействие на поведение человека. В полнолуние значительно возрастает число звонков в «скорую», а психиатры отмечают резкое обострение невротических расстройств; на убывающей волне растет число самоубийств, а пик смертей приходится на третий день после полнолуния. Периоды относительного спокойствия электромагнитного поля Земли сопровождаются обострением экстрасенсорных способностей, таких как телепатия, ясновидение и предвидение.
