Впечатления и отзывы о книге   Саммари книги «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя»

То сто сейчас мне надо

Прослушала с удовольствием. Книга #1 для женщин, выросших в парадигме хороших девочек. Эта книга учит тому, что заботися о себе самой это нормально. Нормально говорить о том, что не нравится, нормально отказывать, нормально просить о помощи. Есть упражнения. Это особенно ценно, аотому что мы меняемся когда начинаем ,то то делать. Хочу купить ежедневник к этой книге.

👍👍👍👍👍👍👍👍